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07
2026
半夜起床奖励（半夜起床说说心情短语）
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怎样才能使宝宝半夜自己起床尿尿
1、这样多次重复之后，妈妈一发出这个声音，孩子就知道要尿尿了。当小儿自己会坐以后，可以训练坐盆，并有语言作为条件刺激，使之形成习惯。 吃牛奶的孩子，因大便含钙质较多，容易干燥，次数也少些。训练排便同训练排尿一样，先要摸清孩子大便的规律，大便前孩子可能会“吭吭”、脸红、瞪眼、凝神等，如发现这种现象就立即“把”他。
2、儿童尿床的行为疗法 （1）排尿中断训练 鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从数1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。
3、“想要尿尿/便便吗？”或者每隔20分钟就抱起宝宝到厕所，看他是否有上厕所的意愿，鼓励宝宝自己尝试。
4、晚饭后让孩子少喝水，特别是饮料、酸奶。睡觉前让孩子自主排空膀胱尿液，睡觉前不要做剧烈运动，消耗孩子体力。
5、如何训练一个4岁的婴儿不要弄湿床 定期起床 许多4岁的婴儿由于习惯而弄湿了床，所以晚上尿床会更规律，而且排尿的时间会相对固定，这与婴儿的身体分泌有关时钟。
